Yoga Gym Fitnes Klub / Grupni treninzi

Hatha Yoga

Yoga predstavlja savršen spoj tela i duha, podstiče vitalnost i harmoniju tela. Ovaj kurs, Hatha Yoga, Vas uči klasičnim vežbama joge tj. položaja (Asanas) koje su povezane sa vežbama disanja (Pranayam) i meditacijom.